Концепция личной безопасности
Я считаю, что самооборона это целый комплекс знаний, умений и навыков для личной безопасности, где единоборства (или боевые искусства, умение драться и т.п., в данном случае ставлю знак равенства) занимают не самое главное место.
Тезисно концепцию личной безопасности я вижу, основываясь на своём и чужом опыте, следующим образом. (В скобках указано то, что нужно знать или развивать для данного пункта).
Концепция личной безопасности
1. Не попадаться (наблюдательность, внимательность, предусмотрительность – умение просчитывать ситуацию на несколько ходов вперёд).
2. Не быть жертвой (виктимология, уверенность).
3. Не вступать в конфликт или уметь выходить из него (конфликтология, переговоры).
4. Не вступать в драку (физическая кондиция, бег, реакция, устойчивость на ногах, ОФП).
5. Не проигрывать в драке (собственно это и есть в узком смысле – навыки единоборств, в широком смысле – умение бить, уклоняться, держать удар, противодействовать атакам без оружия и с ним, самому уметь обращаться с оружием).
6. Не попадаться 2 (знание юридических аспектов самообороны и её возможных последствий, умение обращаться с сотрудниками правоохранительных органов).
Резюме: для того, чтобы обеспечить собственную личную безопасность желательно, но совсем не обязательно знать и уметь какое-то единоборство, достаточно первых 3-4 пунктов из вышеперечисленных.